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Wraps de lentilles corail
10 min
20 min
Accompagnements
Petits déjeuners salés
Sans Gluten
Facile à Digérer
Macro-Friendly
Protéiné
Meal Prep
Wraps de lentilles corail
Pain prébiotique aux graines de lin
15 min
50 min
Accompagnements
Petits déjeuners salés
Sans Gluten
Facile à Digérer
Protéiné
Meal Prep
Pain prébiotique aux graines de lin
Pudding surprise choco-vanille
15 min
02 min
Petits déjeuners sucrés
Sans Gluten
Facile à Digérer
Macro-Friendly
Protéiné
Meal Prep
Pudding surprise choco-vanille
Porridge au four citron-myrtilles
10 min
14 min
Petits déjeuners sucrés
Sans Gluten
Facile à Digérer
Macro-Friendly
Protéiné
Meal Prep
Porridge au four citron-myrtilles
Tortilla de patata
15 min
45 min
Accompagnements
Sans Gluten
Facile à Digérer
Macro-Friendly
Meal Prep
Tortilla de patata
Riz au four à la mexicaine
15 min
40 min
Accompagnements
Sans Gluten
Macro-Friendly
Protéiné
Meal Prep
Riz au four à la mexicaine
Gaufres aux fraises
10 min
24 min
Petits déjeuners sucrés
Sans Gluten
Facile à Digérer
Macro-Friendly
Protéiné
Gaufres aux fraises
Futomaki au tofu
25 min
Déjeuners/Dîners
Sans Gluten
Facile à Digérer
Macro-Friendly
Meal Prep
Futomaki au tofu
Froyo aux fruits
10 min
Petits déjeuners sucrés
Sans Gluten
Macro-Friendly
Protéiné
Froyo aux fruits
Gaufres aux courgettes au curry
20 min
36 min
Déjeuners/Dîners
Petits déjeuners salés
Sans Gluten
Facile à Digérer
Macro-Friendly
Protéiné
Meal Prep
Gaufres aux courgettes au curry
Salade arc-en-ciel au quinoa
20 min
30 min
Déjeuners/Dîners
Sans Gluten
Macro-Friendly
Protéiné
Meal Prep
Salade arc-en-ciel au quinoa
Granola tahini-coco
10 min
30 min
Petits déjeuners sucrés
Sans Gluten
Facile à Digérer
Meal Prep
Granola tahini-coco
Sauce crémeuse à l'aneth
10 min
Sauces et tartinades salées
Sans Gluten
Facile à Digérer
Macro-Friendly
Protéiné
Meal Prep
Sauce crémeuse à l'aneth
Nice Cream fruits rouges
10 min
Petits déjeuners sucrés
Sans Gluten
Macro-Friendly
Protéiné
Nice Cream fruits rouges
Buddha bowl d'été au Tzatziki
15 min
30 min
Déjeuners/Dîners
Sans Gluten
Macro-Friendly
Protéiné
Meal Prep