Wraps

Accompagnements

Wraps
Temps de préparation
25 minute(s)
Temps de cuisson
12 minute(s)
Difficulté
Ça se corse un peu
Quantité
4 Pièce(s)

Ingrédients


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Ustensiles spécifiques

Il vous faudra un rouleau à pâtisserie et une grande poêle anti-adhésive pour préparer ces wraps

Préparation

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Conseils

Ces wraps sont parfaits pour vos burritos à emporter, comme ces Burritos aux haricots et houmous de betterave

Macronutriments


Quantité
1 Pièce(s)
Calories
240.0 kcal
Protéines
6.2 g
Lipides
8.1 g
Glucides
34.2 g

Conseils de conservation


Type de conservation
au frigo
Temps
3 jour(s)
Ces wraps se conservent 3 jours dans un grand sac congélation au réfrigérateur, ou 3 mois (à plat) au congélateur.

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