Spaghettis à la Crème de Chou-Fleur

Déjeuners/Dîners Sans Gluten Facile à Digérer Macro-Friendly Protéiné Meal Prep

Mon calendrier

15 min

35 min

Ça se corse un peu

2 Portions

Macronutriments ( 1 Portion )

629.0 kcal

calories

30.0 g

protéines

7.0 g

lipides

110.0 g

glucides

Ingrédients

pour 2 Portions

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Ustensiles spécifiques

Pour préparer cette recette il vous faudra un mixeur ou robot de cuisine, et un faitout ou une sauteuse avec couvercle.

Conseils de conservation

Conservation au frigo

3 jour(s)

Ces spaghettis se conservent 3 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique, ou 2 mois au congélateur.

Préparation

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Conseils

Cette recette est l'illustration parfaite de l'alimentation saine et gourmande ! Et elle est un excellent moyen de faire manger du chou-fleur ni vu ni connu aux plus réticent.es :)