Sauce Tahin-Miso

Sauces et tartinades salées

Facile à Digérer Macro-Friendly Meal Prep

Temps de préparation

05 minute(s)

Difficulté

Très facile

Quantité

2 Portion(s)

Ingrédients

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Ustensiles spécifiques

Un mini-fouet sera le bienvenu pour réaliser cette sauce

Préparation

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Conseils

Il existe une multitude de différentes pâtes de Miso, provenant de différentes céréales, outils et durées de fermentation, quantités de sel utilisées...
Pour cette recette le miso blanc, avec son goût plus doux et légèrement sucré est parfait. Mais vous pouvez également la réaliser avec d'autres types de miso.

Cette sauce tiède accompagnera à merveille vos plats chauds tels que le Frichti de tempeh. Vous pouvez bien-sûr également la conserver au frais pour vos futures salades.

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Macronutriments

Quantité

1 Portion(s)

Calories

160.0 kcal

Protéines

6.0 g

Lipides

12.5 g

Glucides

7.0 g

Conseils de conservation

Type de conservation

au frigo

Temps

3 jour(s)

Cette sauce se conserve 3 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique

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