Riz Sauté

Accompagnements

Sans Gluten Facile à Digérer Macro-Friendly

Temps de préparation

10 minute(s)

Temps de cuisson

10 minute(s)

Difficulté

Facile

Quantité

2 Portion(s)

Ingrédients

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Bon à savoir

Ajoutez 30-50’ pour la cuisson si votre riz n’est pas déjà cuit (la durée dépend du type de riz et du mode de cuisson).

Préparation

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Conseils

Parsemez ce délicieux riz sauté de graines de sésame (vous pouvez préalablement les faire griller) et d’un peu de sauce sriracha pour relever le tout.

Vous pouvez remplacer les garnitures comme bon vous semble (poivron, champignons, pousses de soja, oignon rouge...), et ajouter des dés de tofu pour en faire un plat complet.

Cette recette est idéale lorsque vous avez du riz déjà cuit et des restes de légumes.

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Macronutriments

Quantité

1 Portion(s)

Calories

306.0 kcal

Protéines

11.0 g

Lipides

3.0 g

Glucides

58.0 g

Conseils de conservation

Type de conservation

au frigo

Temps

3 jour(s)

Ce riz sauté se conserve 3 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique

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