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Riz au Lentilles

Riz au Lentilles
Accompagnements Sans Gluten Facile à Digérer Macro-Friendly Protéiné Meal Prep
Mon calendrier
05 min
Très facile
2 Portions

Macronutriments ( 1 Portion )

285.0 kcal
calories
15.0 g
protéines
5.0 g
lipides
47.0 g
glucides

Ingrédients

pour 2 Portions

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Bon à savoir

Le temps de préparation sera d'environ 30 minutes de plus si votre riz et vos lentilles ne sont pas cuits.

Conseils de conservation

Conservation au frigo

3 jour(s)

Ce riz aux lentilles se conserve 3 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique

Préparation

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Conseils

Cet accompagnement est parfait pour réintégrer en douceur les légumineuses à l'alimentation, et bichonner le microbiote tout en faisant frétiller les papilles !