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Quinoa Musclé

Accompagnements
Quinoa Musclé
Sans Gluten Facile à Digérer Macro-Friendly Protéiné Meal Prep
Temps de préparation
05 minute(s)
Temps de cuisson
20 minute(s)
Difficulté
Très facile
Quantité
3 Portion(s)

Ingrédients

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Préparation

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Conseils

Excellente base de féculent enrichie en protéines, cette recette est parfaite pour vos meal prep et buddha bowls. 

Macronutriments

Quantité
1 Portion(s)
Calories
318.0 kcal
Protéines
13.5 g
Lipides
5.0 g
Glucides
49.0 g

Conseils de conservation

Type de conservation
au frigo
Temps
3 jour(s)
Ce quinoa musclé se conserve 3 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique, ou 3 mois au congélateur.

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