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Pudding aux Weetabix

Petits déjeuners
Pudding aux Weetabix
Nouvelle recette Facile à Digérer Macro-Friendly Protéiné
Temps de préparation
20 minute(s)
Difficulté
Très facile
Quantité
1 Portion(s)

Ingrédients

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Ustensiles spécifiques

Un shaker sera bien pratique pour réaliser cette recette.

Préparation

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Conseils

Les Weetabix sont une alternative très pratique aux flocons d'avoine. Leur composition en fait des aliments transformés à bonne valeur nutritionnelle, et si leur index glycémique est un peu plus élevé que celui des flocons d'avoine, la charge glycémique totale de ce petit déjeuner reste cependant modérée grâce à son ajout de protéines. Et la texture de ce pudding est très agréable.

Vous pouvez également préparer ce pudding la veille pour gagner du temps, et ajouter les toppings de votre choix au dernier moment.
Un bon choix pour les matins pressés !
Pudding aux Weetabix

Macronutriments

Quantité
1 Pièce(s)
Calories
421.0 kcal
Protéines
37.0 g
Lipides
7.0 g
Glucides
48.0 g

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