Peanut butter léger

Sauces et tartinades sucrées Sans Gluten Macro-Friendly Protéiné Sauces et tartinades sucrées

Mon calendrier

05 min

Très facile

50 grammes

Macronutriments

50 grammes

112 kcal

calories

8.75 g

protéines

7.0 g

lipides

3.0 g

glucides

Ingrédients

pour 600g

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Ustensiles spécifiques

Blender ou robot de cuisine

Conseils de conservation

Conservation au frigo

2 semaine(s)

Ce peanut butter léger se conserve deux semaines au réfrigérateur dans un bocal hermétique. La durée de conservation de ce beurre étant relativement courte, n'hésitez pas à diviser les quantités d'ingrédients par deux pour éviter tout gaspillage.

Préparation

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