Pâtes rôties à la ricotta de tofu menthe basilic

Déjeuners/Dîners Nouvelle recette Facile à Digérer Macro-Friendly Meal Prep

Mon calendrier

10 min

50 min

Facile

3 Portions

Macronutriments ( 1 Portion )

571.0 kcal

calories

22.5 g

protéines

19.0 g

lipides

76.0 g

glucides

Ingrédients

pour 3 Portions

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Ustensiles spécifiques

Pour réaliser cette recette il vous faut un four et un grand plat creux adapté à la cuisson au four.

Conseils de conservation

Conservation au frigo

3 jour(s)

Ces pâtes se conservent 3 jours au réfrigérateur dans une boîte alimentaire hermétique, ou peuvent être congelées en portions individuelles et conservées pendant 2 mois.

Préparation

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Conseils

La ricotta de tofu menthe-basilic est particulièrement adaptée à cette recette, mais vous pouvez également utiliser la Ricotta de tofu nature ou la Ricotta de tofu aux tomates séchées.
Si vous souhaitez plutôt utiliser cette recette comme un accompagnement, divisez celle-ci en 4 portions.