Pancakes protéinés aux pépites de chocolat

Petits déjeuners sucrés Snacks Desserts Nouvelle recette Sans Gluten Facile à Digérer Protéiné Petits déjeuners sucrés Snacks Desserts

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10 min

Facile

Macronutriments

1 portion

670 kcal

calories

36.0 g

protéines

17.0 g

lipides

90.0 g

glucides

Ingrédients

Pour 1 portions (soit 5 pancakes)

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Ustensiles spécifiques

Une grande poêle anti-adhésive (ou une petite poêle mais le temps total de cuisson sera plus long)
Une cuillère à glace sera bien pratique mais n'est pas indispensable

Conseils de conservation

Conservation au frigo

3 jour(s)

Ces pancakes se conservent 3 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique, ou 1 mois au congélateur.
La sauce se conserve à part pendant 3 jours au réfrigérateur.

Préparation

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