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Pancakes PB & Jam

Pancakes PB & Jam
Petits déjeuners sucrés Sans Gluten Facile à Digérer Macro-Friendly Protéiné
Mon calendrier
05 min
10 min
Facile
1 Portion

Macronutriments ( 1 Portion )

645.0 kcal
calories
31.0 g
protéines
17.0 g
lipides
81.0 g
glucides

Ingrédients

pour 1 Portion

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Bon à savoir

Une grande poêle permet de faire cuire 3 à 4 pancakes en même temps. Le temps de cuisson sera plus long si vous cuisez vos pancakes individuellement dans une petite poêle.

Conseils de conservation

Conservation au frigo

3 jour(s)

Ces pancakes se conservent 3 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique (sans la confiture ni la purée de cacahuètes), ou 1 mois au congélateur.

Préparation

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Conseils

Faire une pile de pancakes en étalant une bonne cuillerée de confiture entre chacun d'eux, et terminer en ajoutant le reste de la confiture et la purée de cacahuètes au sommet.