Overnight PB Oats

Petits déjeuners sucrés Sans Gluten Facile à Digérer Macro-Friendly Protéiné Meal Prep

Mon calendrier

05 min

Très facile

1 Portion

Macronutriments ( 1 Portion )

443.0 kcal

calories

21.0 g

protéines

9.0 g

lipides

66.0 g

glucides

Ingrédients

pour 1 Portion

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Bon à savoir

+ 1 nuit au réfrigérateur (ou minimum 2 heures)

Conseils de conservation

Conservation au frigo

3 jour(s)

Ce porridge se conserve 3 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique

Préparation

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Conseils

Votre porridge est prêt ! Vous pouvez l’emporter avec vous et le déguster où que vous soyez, froid ou rapidement réchauffé.
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Quelques idées de toppings :

- Copeaux de coco

- Banane

- Noix de pécan

- Cacao nibs

Gourmand(e) ? Ajoutez 1 cuillère de beurre de cacahuète, et des pépites de chocolat noir.