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One Pot Quinoa

Plats salés
One Pot Quinoa
Sans Gluten Facile à Digérer Macro-Friendly Protéiné Meal Prep
Temps de préparation
05 minute(s)
Temps de cuisson
30 minute(s)
Difficulté
Facile
Quantité
3 Portion(s)

Ingrédients

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Préparation

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Conseils

Idéal pour les meal prep, ce plat complet sera encore meilleur accompagné d’avocat et de pousses d’épinards.

Macronutriments

Quantité
1 Portion(s)
Calories
420.0 kcal
Protéines
19.5 g
Lipides
6.5 g
Glucides
66.0 g

Conseils de conservation

Type de conservation
au frigo
Temps
3 jour(s)
Ce plat se conserve 3 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique, ou 3 mois au congélateur.

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