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Nice Cream Banane

Petits déjeuners
Nice Cream Banane
Sans Gluten Facile à Digérer Macro-Friendly
Temps de préparation
03 minute(s)
Difficulté
Très facile
Quantité
1 Portion(s)

Ingrédients

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Ustensiles spécifiques

Pour préparer cette recette il vous faudra un blender haute vitesse ou robot de cuisine.

Préparation

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Conseils

Vous pouvez utiliser cette Nice Cream telle quelle, pour accompagner vos gaufres, pancakes et porridges, ou ajouter quelques toppings : 
  • Chips de coco (photo) 
  • Beurre de fruits à coque ou Peanut butter en poudre parfum chocolat (photo) 
  • Sirop d’agave caramel (photo) 
  • Beurre de Caroube 
  • Noix de pécan ou autres fruits à coque 
  • Pépites de chocolat noir Coco rapée 
  • Fruits rouges

Vous pouvez également augmenter la teneur en protéines en ajoutant 1 scoop de protéine en poudre végétale de votre choix, ou pour les gourmand(e)s, ajouter 1 cuillère de cacao en poudre. 

Macronutriments

Quantité
1 Portion(s)
Calories
198.0 kcal
Protéines
2.0 g
Lipides
2.0 g
Glucides
49.0 g

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