Mugcake Peanut Butter & Chocolat

Snacks Sans Gluten Facile à Digérer Macro-Friendly Meal Prep

Mon calendrier

05 min

02 min

Très facile

1 Portion

Macronutriments ( 1 Portion )

338.0 kcal

calories

19.0 g

protéines

19.0 g

lipides

33.0 g

glucides

Ingrédients

pour 1 Portion

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Ustensiles spécifiques

Pour préparer cette recette il vous faudra un four micro-ondes.
Veillez à utiliser un mug ou un petit bol adapté à la cuisson au micro-ondes (sinon, c'est le contenant qui chauffera au lieu du contenu).

Préparation

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Conseils

Ce petit mug cake gourmand et riche en protéines se mange sur le moment pour combler une envie de sucré. Si vous voulez le conserver plus longtemps ou en préparer plusieurs à l'avance, privilégiez la cuisson au four.