Melange Fajitas

Accompagnements

Sans Gluten Macro-Friendly Meal Prep

Temps de préparation

10 minute(s)

Temps de cuisson

20 minute(s)

Difficulté

Facile

Quantité

500 Grammes

Ingrédients

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Conseils

Préparez ce mélange à l’avance et congelez-le. Vous aurez ainsi toujours a disposition une garniture savoureuse pour vos repas. Vous pouvez remplacer le tofu nature par du tofu fumé ou du seitan.

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Macronutriments

Quantité

125 Grammes

Calories

56.0 kcal

Protéines

4.5 g

Lipides

2.5 g

Glucides

4.0 g

Conseils de conservation

Type de conservation

au frigo

Temps

3 jour(s)

Ce mélange fajitas se conserve 3 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique, ou 1 mois au congélateur.

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