Houmous de Haricots Blancs

Sauces et tartinades salées Sans Gluten Facile à Digérer Macro-Friendly Meal Prep

Mon calendrier

05 min

Très facile

7 Portions

Macronutriments ( 50 Grammes )

64.0 kcal

calories

3.5 g

protéines

2.0 g

lipides

7.0 g

glucides

Ingrédients

pour 7 Portions

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Ustensiles spécifiques

Pour faire ce houmous il vous faut un blender ou robot de cuisine, ou un petit hachoir électrique.

Conseils de conservation

Conservation au frigo

7 jour(s)

Cette tartinade se conserve 7 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique.

Préparation

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Conseils

Cette tartinade est un excellent moyen d'incorporer davantage de légumineuses à votre alimentation, de façon digeste et savoureuse.

La recette donne un pot de 350g, soit 7 portions de 50g.