Galettes de Mung Dal

Accompagnements

Nouvelle recette Sans Gluten Facile à Digérer Macro-Friendly Protéiné Meal Prep

Temps de préparation

05 minute(s)

Temps de cuisson

20 minute(s)

Difficulté

Très facile

Quantité

4 Pièce(s)

Ingrédients

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+ 1 nuit de temps de trempage

Ustensiles spécifiques

Pour réaliser cette recette il vous faut un blender.

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Conseils

Ces galettes sont une manière originale de manger des légumineuses et d'en tirer tous les bienfaits.
En morceaux dans une assiette composée ou un buddha bowl, ou fourrées avec la garniture salée de votre choix, ces galettes trouveront facilement leur place dans vos repas.

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Macronutriments

Quantité

1 Pièce(s)

Calories

174.0 kcal

Protéines

12.0 g

Lipides

0.5 g

Glucides

31.5 g

Conseils de conservation

Type de conservation

au frigo

Temps

4 jour(s)

Ces galettes se conservent jusqu'à 4 jours au réfrigérateur dans un emballage de conservation, ou 2 mois au congélateur.

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