Dhal Low fat

Plats salés

Sans Gluten Facile à Digérer Macro-Friendly Protéiné Meal Prep

Temps de préparation

05 minute(s)

Temps de cuisson

30 minute(s)

Difficulté

Facile

Quantité

3 Portion(s)

Ingrédients

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Conseils

Dégustez ce délicieux Dhal accompagné de riz basmati et de brocolis sautés, arrosé d’un trait de jus de citron vert. Vous pouvez également remplacer les lentilles corail par des pois cassés.

Idéal pour vos meal prep, n’hésitez pas à en préparer une grande quantité et à le congeler, pour toujours avoir un repas équilibré et savoureux sous la main !

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Macronutriments

Quantité

1 Portion(s)

Calories

265.0 kcal

Protéines

19.0 g

Lipides

2.0 g

Glucides

38.0 g

Conseils de conservation

Type de conservation

au frigo

Temps

3 jour(s)

Ce dhal se conserve 3 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique, ou 3 mois au congélateur.

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