Cœurs de Soja à la Tomate

Déjeuners/Dîners Sans Gluten Macro-Friendly Protéiné Meal Prep

Mon calendrier

10 min

25 min

Facile

3 Portions

Macronutriments ( 3 Portions )

203.0 kcal

calories

20.5 g

protéines

3.5 g

lipides

16.5 g

glucides

Ingrédients

pour 3 Portions

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Conseils de conservation

Conservation au frigo

3 jour(s)

Ces coeurs de soja se conservent 3 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique, ou 3 mois au congélateur.

Préparation

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Conseils

Cette base est parfaite pour garnir vos pommes de terre, accompagnées d'une sauce crémeuse type Sour cream (vous en trouverez plusieurs recettes dans la catégorie Sauces et tartinades salées).