Choux de Bruxelles fondants

Accompagnements

Sans Gluten Facile à Digérer Macro-Friendly Meal Prep

Temps de préparation

15 minute(s)

Temps de cuisson

40 minute(s)

Difficulté

Facile

Quantité

3 Portion(s)

Ingrédients

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.

Ce contenu est accessible uniquement aux abonnées PowerHouse

Crée un compte (sans carte bleue) pour profiter gratuitement de tous les contenus pendant 5 jours

Créer un compte gratuitement Connecte-toi

Ustensiles spécifiques

Pour réaliser cette recette il vous faut une sauteuse ou un faitout avec poignée amovible ou une cocotte adaptée à la cuisson sur plaque et au four ; et il vous faut également un four.

Préparation

Ce contenu est accessible uniquement aux abonnées PowerHouse

Crée un compte (sans carte bleue) pour profiter gratuitement de tous les contenus pendant 5 jours

Créer un compte gratuitement Connecte-toi

Conseils

Ces choux de Bruxelles tout doux vont vous réconcilier avec ces crucifères ! Ils sont bien fondants et digestes, et accompagneront parfaitement vos plats festifs comme du quotidien.

Ingrédients

Ce contenu est accessible uniquement aux abonnées PowerHouse

Crée un compte (sans carte bleue) pour profiter gratuitement de tous les contenus pendant 5 jours

Créer un compte gratuitement Connecte-toi

Macronutriments

Quantité

1 Portion(s)

Calories

204.0 kcal

Protéines

10.0 g

Lipides

5.5 g

Glucides

32.0 g

Conseils de conservation

Type de conservation

au frigo

Temps

4 jour(s)

Ces choux de Bruxelles se conservent jusqu'à 4 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique, ou jusqu'à 3 mois au congélateur.

Mon calendrier

Ajouter à mon calendrier

Accompagnements

Ingrédients

Ce contenu est accessible uniquement aux abonnées PowerHouse

Ustensiles spécifiques

Préparation

Ce contenu est accessible uniquement aux abonnées PowerHouse

Conseils

Ingrédients

Ce contenu est accessible uniquement aux abonnées PowerHouse

Macronutriments

Conseils de conservation

Mon calendrier

Mes notes

Cette fonctionnalité nécessite d’avoir un compte sur PowerHouse

Crée ton compte et bénéficie d’une réduction de 15% sur l’abonnement de ton choix pendant 5 jours !