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Carrot Cake Pancakes

Petits déjeuners
Carrot Cake Pancakes
Sans Gluten Facile à Digérer Macro-Friendly Protéiné Meal Prep
Temps de préparation
05 minute(s)
Temps de cuisson
15 minute(s)
Difficulté
Ça se corse un peu
Quantité
6 Pièce(s)

Ingrédients

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Bon à savoir

 +10’ de temps de repos après préparation.

Préparation

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Conseils

Pour faire votre propre mélange Pumpkin pie spices, mélangez : 
  • 1 CS cannelle 
  • 1,5 CC gingembre moulu 
  • 0,5 CC muscade râpée 
  • 0,5 CC clous de girofle moulus 
  • 1/4 CC « All-spice » moulu (poivre de la Jamaïque) 
  • 1/8 CC sel 

Versez les épices dans un petit bocal en verre, secouez et utilisez ce mélange d’épices pour relever vos préparations sucrées! 

Ces pancakes sont ultra-moelleux et peuvent être dégustés tels quels (ou emportés dans une boîte alimentaire pour un petit déjeuner savoureux sur le pouce. 

Vous pouvez les arroser d’un filet de sirop d’érable ou de dattes, et de noix de coco râpée ; et/ou de yaourt végétal légèrement sucré. 
Carrot Cake Pancakes

Macronutriments

Quantité
6 Pièce(s)
Calories
499.0 kcal
Protéines
27.0 g
Lipides
6.0 g
Glucides
84.0 g

Conseils de conservation

Type de conservation
au frigo
Temps
3 jour(s)
Ces pancakes se conservent 3 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique, ou 1 mois au congélateur.

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