Cake salé au seitan

Accompagnements Snacks Petits déjeuners salés Nouvelle recette Facile à Digérer Macro-Friendly Protéiné Meal Prep

Mon calendrier

10 min

47 min

Facile

8 Portions

Macronutriments ( 1 Portion )

185.0 kcal

calories

9.0 g

protéines

4.5 g

lipides

14.5 g

glucides

Ingrédients

pour 8 Portions

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Ustensiles spécifiques

Pour réaliser cette recette il vous faudra un moule à cake et un four.

Conseils de conservation

Conservation au frigo

4 jour(s)

Ce cake se conserve jusqu'à 4 jours au réfrigérateur dans du papier cuisson ou une boîte hermétique, ou 2 mois au congélateur en parts individuelles emballées dans du papier cuisson.

Préparation

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Conseils

Vous pouvez faire une version sans gluten de ce cake en remplaçant la farine de blé par de la farine de sarrasin ou de riz brun (ou un mélange des deux), et le seitan par du tofu fumé ou de la feta de tofu.