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Brunch Musclé

Brunch Musclé Brunch Musclé
10 min
15 min
Ça se corse un peu
1 Portion

Macronutriments ( 1 Portion )

621.0 kcal
calories
31.0 g
protéines
26.0 g
lipides
63.0 g
glucides

Ingrédients

pour 1 Portion

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Ustensiles spécifiques

Pour préparer cette recette il vous faudra un four ou un Air Fryer.

Conseils de conservation

Conservation au frigo

3 jour(s)

Les ingrédients de ce brunch peuvent être conservés à part dans des récipients hermétiques, pendant 3 jours au réfrigérateur.

Préparation

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Conseils

Vous pouvez également faire cuire vos tranches de patate douce au toasteur en effectuant plusieurs passages pour qu'elles soient cuites à coeur. Il ne vous restera plus qu'à les assaisonner une fois celles-ci cuites.