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Boulettes de Lentilles

Boulettes de Lentilles Boulettes de Lentilles
Déjeuners/Dîners Sans Gluten Facile à Digérer Macro-Friendly Protéiné Meal Prep
Mon calendrier
10 min
30 min
Ça se corse un peu
20 Pièces

Macronutriments ( 1 Pièce )

47.0 kcal
calories
3.0 g
protéines
1.0 g
lipides
7.0 g
glucides

Ingrédients

pour 20 Pièces

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Bon à savoir

Le temps de préparation sera plus long si vos lentilles corail ne sont pas cuites.

Ustensiles spécifiques

Pour préparer cette recette il vous faudra un mixeur ou hachoir électrique, et un four.

Conseils de conservation

Conservation au frigo

3 jour(s)

Ces boulettes se conservent 3 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique, ou 1 mois au congélateur avant cuisson.

Préparation

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Conseils

Ces boulettes s'intègrent parfaitement à une salade de crudités, en apéritif ou dans un bon bouddha bowl. Accompagnez-les d'une sauce de votre choix (de préférence à base de tahin, c'est un régal) !