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Bircher Bowl

Bircher Bowl Bircher Bowl
Petits déjeuners sucrés Sans Gluten Facile à Digérer Macro-Friendly Protéiné
Mon calendrier
05 min
Très facile
1 Portion

Macronutriments ( 1 Portion )

548.0 kcal
calories
20.0 g
protéines
28.0 g
lipides
50.0 g
glucides

Ingrédients

pour 1 Portion

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Bon à savoir

Repos : 1 nuit 

Conseils de conservation

Conservation au frigo

2 jour(s)

Ce bircher bowl se conserve 2 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique

Préparation

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Conseils

Délicieusement généreux, ce bircher bowl est parfait si vous n’avez pas le temps de préparer votre petit déjeuner le matin. Vous pouvez le préparer dans un bocal en verre à fermeture hermétique, et emporter celui-ci avec vous. 

Accompagnez ce bircher bowl de quelques fruits rouges, pomme fraîche et d’un trait de sirop d’agave, érable ou sucre de fleur de coco. Et d’un peu de cannelle pour les gourmets !