Banana Bread Bowl Cake

Petits déjeuners

Sans Gluten Facile à Digérer Macro-Friendly Protéiné

Temps de préparation

05 minute(s)

Temps de cuisson

03 minute(s)

Difficulté

Facile

Quantité

1 Portion(s)

Ingrédients

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Bon à savoir

La durée de cuisson variera en fonction de la puissance du micro-ondes

Ustensiles spécifiques

Pour préparer ce bowlcake il vous faudra un micro-ondes (ou un four).
Veillez à utiliser un bol adapté à la cuisson au micro-ondes.

Préparation

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Conseils

Vous pouvez déguster ce délicieux bowlcake à même le bol, ou le démouler et l’agrémenter de PB2 ou de purée de cacahuètes, blueberries ou fruits rouges frais, banane, cannelle ou noix de coco râpée, ou d’une bonne cuillère de Lovely jam.

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Macronutriments

Quantité

1 Portion(s)

Calories

295.0 kcal

Protéines

30.0 g

Lipides

6.0 g

Glucides

31.0 g

Conseils de conservation

Type de conservation

au frigo

Temps

2 jour(s)

Ce bowlcake se conserve 2 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique

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